しいたけレシピ

しいたけ（椎茸）が嫌いな人って意外に多い。

美味しいのに食べないなんてもったいないなぁ・・・

で、おいしいだけじゃなくて、免疫を活性化し、中性脂肪値や血圧を下げるなどの健康成分も含まれてるから、身体にもいい食べ物なんだよね。

がんの免疫指標も下げる効果があるらしい・・・

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090608-00000032-san-soci



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2009/06/08 (Mon) 生活